자주 묻는 질문 (FAQ)
요로결석은 꼭 쇄석술로 깨야 하나요?
아닙니다. 크기가 작은 결석(5mm 이하)은 충분한 수분 섭취와 약물 치료로 자연 배출이 가능하며, 한방치료를 병행하면 배출을 촉진할 수 있습니다.
요로결석에 한방치료는 어떻게 도움이 되나요?
한의학에서는 이뇨(利尿)와 청열(清熱) 작용을 하는 약재로 결석 배출을 촉진하고, 재발 방지를 위한 체질 관리를 합니다.
요로결석이 재발하는 이유는?
수분 섭취 부족, 고염·고단백 식사, 유전적 요인, 대사 이상 등이 재발 원인입니다. 생활습관 교정과 체질 관리가 재발 방지의 핵심입니다.
요로결석 예방을 위해 물을 얼마나 마셔야 하나요?
하루 2~2.5L 이상의 수분 섭취가 권장됩니다. 소변 색이 옅은 노란색을 유지하는 것이 적절한 수분 섭취의 기준입니다.
요로결석에 좋은 음식과 피해야 할 음식은?
수분이 많은 과일(수박, 참외), 채소가 좋고, 시금치·견과류(옥살산 함유), 과도한 소금·동물성 단백질은 줄이는 것이 좋습니다.
글쓴이: 노정은 원장 | 광주 봉선동 지본한의원 20년 경력 한의사. 자율신경·혈류·염증 기반 회복단계 관리 전문. 지본한의원 홈페이지 | 네이버 블로그
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